2020年

楽しみに

待ってた物

それは

ターバン

一度付けてみたかった❤

娘のと私のと

２つ作ってもらった

手作りこだわりターバン❤

これを付けると

ほら、こんな感じ❤

ちょっと光りが入りすぎて　

見にくいかな？

後ろも

髪が長い人みたい

娘もいい感じ😃

写真の撮り方が全然違う💦

娘うまし　笑

このこだわりダーバンを作ってくれたのが

かなよちゃん

とっても器用！

かなよちゃんブログ

ターバンの裏も

伸縮できる編み方で編んであって

ずれにくいようにしてあったり

中も、伸びる生地でフィットする様に

なってたり！

上のリボンの生地も

中の生地と違う光沢のある生地

で作ってある❤

とっても凝ってあって

お洒落❤

これを付けて出掛けるのが

楽しみ！

どんなファッションに

似合うかなぁ？

すぐ出来そう❤

かなよちゃん

ありがとう❤ 気に入ったぁ～

気になる人は

かなよちゃんに相談して！

オーダーで、作ってくれるよ👍

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メディカルサロン ピュア

オーナー エステティシャン 仲山 真名美

 柑橘系の香り

好きですか？

私は、大好き！

まぁ嫌いな人は、あまり

いないと思うけど・・・

今日は、柑橘系のメディカルアロマの

活用法をお伝えしたいと思います

 あっ！

メディカルアロマと雑貨屋さんで売ってる

アロマとは違うから注意してね！

まず、どんな効果・効能があるのか？

トップバッターは

❶レモン君🍋

別名飲むクレンジングと呼ばれていて

デトックス効果があります

その他、

アレルギー・粘膜の荒れ・風邪菌

淡・咳・真菌感染・口内炎リンパ感染

リンパの腫れ・リンパ循環の不調などなどに

効果を発揮してくれる頼もしいヤツ！

私がハマってるのが、朝一番のレモン水(^^♪

スッキリ～～って感じ！

そしてサロンに出勤！

ﾏｽｸに1滴たらす！

これ、最高！！　

レモンはﾏｽｸに色も付かないし

なんと言っても、いい香り💕

柑橘系（レモン・オレンジ・グレープフルーツなど）には、リモネンと言う成分が入っていて

それが、幸せホルモンを出させてくれる

それに、風邪菌やのどにも良いから

マスクは効果的！

マスクくんくんして、幸せ感じています❤

仕事でﾏｽｸされる方、ホントお勧めです！

消臭効果もあるから

★テイッシュに1滴！

靴の中に入れておくと靴の臭い取り

★コップに1滴レンジでチン！

　レンジの嫌な臭い取り

★エアーフレッシュナーを作って

　カーテンや下駄箱にシュシュ

お掃除に

★キッチンやカウンター拭きに

　マジックペンの汚れ（油汚れにも）

★冷蔵庫のお掃除にもレモン垂らして

　タオルでキュキュ！

★お風呂場の水垢にも

料理

★野菜や果物を水に浸して1滴！　農薬除去

★炭酸水・ハイボール・焼酎・ビールなどに1滴

★サラダ・肉料理に

★チーズケーキに

レモン１瓶で、色々使える❤

❷オレンジ🍊

オレンジの甘い香りは

ストレスを飛ばしてくれる～

私は、直接手のひらに垂らして手をすりすり

そして嗅ぐ！たまらん　笑

筋肉痛、風邪、熱、食欲不振、皮膚炎

気管支炎、肥満、パニック障害、便秘などなど

 ストレス

★ディフューザーで、香りを楽しむ

★消化器の不調

　ココナッツオイルに混ぜてみぞおちに塗る

　便秘にも効果的！！同じオイルで

　お腹の、のの字マッサージするのもお勧め

飲む＆スイーツ

★炭酸水・ハイボール・焼酎・ビールなどに1滴

★チョコレートケーキやアイスクリームなどに

垂らすと美味しいーい

レモンと同じくキッチンの

油汚れや布巾の除菌も❤効果的！

❸グレープフルーツ

グレープフルーツはなんと言っても

★ダイエット！

ココナッツオイルに

数滴グレープフルーツを入れ

マッサージオイルを作り

リンパマッサージすると

リンパを刺激して老廃物を排出させ

むくみやセルライトを予防してくれる❤

グレープフルーツの香りを嗅ぐ

交感神経を活発にし

血流をよくして体脂肪を分解

燃焼するホルモンの分泌を促してくれる

おまけに、集中力アップもしてくれるから

勉強の時も効果的！

★消臭効果、抗菌作用

グレープフルーツスプレーを作って

汗の臭い消しに

臭いも取ってくれて菌も防いでくれる

★胃腸の調子を整える

二日酔いや胃腸の調子が悪いとき

お水に入れて飲む

★料理＆スイーツ

サラダ、お肉料理、スイーツに数滴

爽やかな香りが広がります

柑橘系のオイル最強でしょ！

でも、少し注意しないとダメな所があるので

ここも読んでおいて下さい！

知識とメディカルアロマさえあれば

ストレス、風邪、ウイルス予防、ダイエット

料理、スイーツ、お掃除、消臭など色々使える

そんな、メディカルアロマの

お勉強が出来る講座を今月開催します

詳しくは下を見て👇

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メディカルアロマを

もっと知りたくて

三木先生とランチ

メディカルアロマを知ってから

その香りに癒され

効果効能を

凄く感じてる❤

そんな、メディカルアロマの

活用法をもっと知りたくて

三木先生（ミキティ）とランチ

ふらっと入ったこのお店

食べてから気づいたんですが

なんと

シンガポール🇸🇬料理のお店だった

店内も開放的でお洒落

フリードリンクで

デトックスティーやフレッシュジュース

コーヒーなどもあり

中々良い❤

ランチは、ミーゴレンのセット

その、ランチの時

ミキティが早速メディカルアロマを

取り出し

ミーゴレンに

オレガノ精油を少しポト！

おぉ😃   こうして使うのね！

私もかけて貰って

うーん、旨さが増す増す❤

この、メディカルアロマの特徴は

料理にも使えるって事

その他、レモンやオレンジ、バジルなど

お菓子作りやサラダ、パスタなど

にも使える！

無農薬、無添加だから安心❤

トイレから帰った後は

手作りプロテクトスプレーで

手指消毒！

新型肺炎の為の対策もバッチリ👍

お店を変えて

今度は、パンケーキ🥞

お水に、レモン🍋を１滴落とすと

たちまちデトックスウォーターに

レモンには、デトックス作用があり

飲むクレンジングと言われています

来た来たパンケーキ

パンケーキのメープルシロップに

シナモンを1滴

うま～い😊

ミキティは、小さなポーチに

アロマを持ち歩いていて

調味料として使ってる

なるほど～　

私も、早速真似をする

美味しい料理やスイーツが

さらに美味しく

香りも良いから

癒しももれなく付いてきて

ウキウキになる！

その他、お掃除や匂い消し

お腹の調子が悪い時や肩こり

頭痛など色んな場面で

使えるメディカルアロマ

疲れてるあなたの心を

香りで癒してあげたい、、、❤

ミキティ色々教えてくれてありがとう😊

もっとメディカルアロマを

使いこなして

それを、伝えたい❤

次回は

私の大好きな柑橘系のオイルの

色んな活用法をお伝えします❤

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外は寒いけど

ちらほら

春物が出て来て

なんだか

明るい色が

着たくなる

今日この頃～❤

身体は、気温に合わせて

洋服を脱いだり着たり

出来るけど

お肌は、いつも1枚

お肌の洋服は

スキンケ化粧品

冬は、空気も乾燥するし

エアコン掛けるから

お肌はカサカサ状態

なので、冬の肌の洋服は

化粧水多めに入れ込む事と

保湿力のあるクリームで

お肌にコート🧥を着せます

春は

気温差が激しくなる季節

寒かったり

暖かだったり

それに、お肌はついて行けず💦

トラブルになりやすい

春一番が吹く頃は

花粉も飛び

おまけに黄砂もやってくる

気温に差で打撃を受けてる

肌に追い討ちをかけるように

ホコリや花粉や黄砂の嵐

春は、お肌にとって

過酷な季節なんです

そんな過酷な季節に

負けない肌にする為の

肌の春準備講習会を

リセラスタッフが来店してしてくれました

勉強勉強！！

そして、

３つの春肌準備にオススメな美容液

を紹介してくれたよ！

まず、オススメ美容液トップバッターは

❶プラセンコンプレックス（プラセンタ）

このプラセンコンプレックスなんと角質層の水分量を４０％アップしてくれる

角質層はここね！

そして、乾燥や敏感に傾いてるお肌をプロテクト（守る）

してくれるお肌のBODYガード的な役目もしてくれる優れもの👍

今から使用しておけば、保湿も高めてくれるし

プロテクトしてくれるから、春が来てもへっちゃらな肌になる

❷透輝の滴（FGF・EGFたっぷり）

GF（グロスファクター　たんぱく質の一種・成長因子の略）が沢山入ってる美容液

このGFは何をしてくれるかと言うと

コラーゲンを作る「線維芽細胞」を増やしたり、傷ついたコラーゲンを傷修してくれる事をしてくれるんです！

なので、リフトアップ！シワ！などに効果をもたらしてくれる👍

お肌の栄養もた～～くさん入っているので

過酷な春がきても、強い肌は跳ねのけれちゃう

もちろん保湿力もあるので

今から使用が効果的！

❸ディープ　ｾﾗﾑ（人幹細胞培養液）

人幹細胞培養液が一番沢山入ってる美容液

人幹細胞は何をしてくれるのかと言うと

成長因子自体をふやしてくれる物

たるみやシワは成長因子が少なるなる事で

起きてしまう😱

その元となる物自体を増やす凄いやつ！

もちろん栄養も保湿もたっぷりだから

強い強いパワーフル肌になるってワケ！

貴女は、春肌対策できていますか？

今からしておくと

春に肌トラブルに悩まされる事

なくなるよ～～

学んじゃおうぜ肌の事　（春の肌）も計画中です

また決まったらお伝えしますね！

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オーナー エステティシャン 仲山 真名美

楽しみにしていた

特別な物とは？

前回の続き

前回を観て無い方は

こちらから😃

神崎郡からめぐちゃんがやってきた　パート2

さて

ベラセーラー（1週間で肌再生をする凄い施術）

の後は

めぐちゃんが持ってきてくれた

パンでランチ！

ランチノ後の

デザートが特別な物

だったのです😃

それがコレ！

パティスリー　ウフの

２層のプリン🍮

コレを作っているのが

後藤加奈ちゃん

加奈ちゃん　ブログ

皆んなのブログにちょこちょこ

登場していた、２層のプリン

何何？２層？？

気になるなぁ～思っていたのです！

そこで、めぐちゃんの

来店に合わせて送って貰いましたぁー

お手紙とクッキー🍪が入っていて

加奈ちゃんの愛を感じつつ

食べてみると

ウマッ！❤

めぐちゃんも

この表情❤🍮

上は、わりとしっかりめのプリン

したは、トロントロン

最後は、ごっくん飲み干しました❤

説明書にもごくごくって😃

別名　飲むプリン

美味しかったぁー

加奈ちゃんご馳走でした❤

地方発送もしてくれるので

是非是非注文してみて下さい😃

ウマウマです！

めぐちゃんも、ご機嫌で

サロンを後にしたのでした😃

是非行ってみて下さい❤

めぐちゃんブログ

めぐちゃん、加奈ちゃん

ありがとう😊

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最近！

ちょっとハマっている事

それは

それは

これ！

アイリスオオヤマの

電気圧力鍋での料理～😃

私の弟が

かなりのグルメで

美味しいものしか食べない人

その、弟一押しの代物

そんなに言うなら

ちょっと買ってみようと思って購入！

レシピページを開けると

1.2.3ステップで出来ちゃう

それに、予約！

保温も出来ちゃう優れもの

炊飯器感覚❤

まず最初に作ったのが

手羽元の甘辛煮

ホントに、材料入れて

調味料入れて、レシピ番号合わせて

スイッチオン👍

手羽元！ほろっほろ

ふっくら柔やかーい

間違えて付け合わせの

ブロッコリー🥦入れちゃって💦

ブロッコリーが大変なの事になったけど😱

次は大根入れたら美味しそう😃

煮込み、ハンバーグもやってみた

これもソースを合わせて

ひき肉丸めて

鍋にセット！

ハイ！出来上がり！

これは、ソースが美味しい❤

赤ワインとケチャップ

中濃ソースを加えた中に

お肉の旨みが出て、、、

本格煮込みハンバーグになった❤

最後は、1回作ってみたかった

無水カレー🍛

これも

材料切って、鍋に入れ

ローリエのっけて

スイッチオン！

トマト🍅2こ

セロリ１本

玉ねぎ1個

にんじん🥕半分

ローリエ

カレールー　半箱分

私は、こくまろ入れたよ👍

ホントにお水入れてなく

野菜の水分のみ👀🍅

じゃん👍出来上がり

お皿によそった所

撮り忘れた💦

無水カレー　

もぉ！レストランの味❤

ヤバイくらい美味しかった！

予約も出来て

こげる心配無いから

キッチンに居なくても大丈夫👌

出来上がったら

保温もしてくれるし

なんて言っても静か

ホントに便利👍　お勧めです！

アイリスオオヤマの

回し者では無いけど

この電気圧力鍋！買いです👍

値段もお手頃だよーん

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ふっくら柔やかーい

間違えて付け合わせの

ブロッコリー🥦入れちゃって💦

ブロッコリーが大変なの事になったけど😱

次は大根入れたら美味しそう😃

煮込み、ハンバーグもやってみた

これもソースを合わせて

ひき肉丸めて

鍋にセット！

ハイ！出来上がり！

これは、ソースが美味しい❤

赤ワインとケチャップ

中濃ソースを加えた中に

お肉の旨みが出て、、、

本格煮込みハンバーグになった❤

最後は、1回作ってみたかった

無水カレー🍛

これも

材料切って、鍋に入れ

ローリエのっけて

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トマト🍅2こ

セロリ１本

玉ねぎ1個

にんじん🥕半分

ローリエ

カレールー　半箱分

私は、こくまろ入れたよ👍

ホントにお水入れてなく

野菜の水分のみ👀🍅

じゃん👍出来上がり

お皿によそった所

撮り忘れた💦

無水カレー　

もぉ！レストランの味❤

ヤバイくらい美味しかった！

予約も出来て

こげる心配無いから

キッチンに居なくても大丈夫👌

出来上がったら

保温もしてくれるし

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肌の事もっと知ってほしい

あなたの肌は

何肌？？ 

学んじゃおうぜ肌の事！！

第二弾を、この間開催しました😃

お肌の事もっと知って欲しいって想いと

お肌に合ったスキンケアを

して欲しいとの想いで

始めた、学んじゃおうぜ肌の事

これ！

今回は

前回参加してくれた方も参加してくれたり

前回参加してくれた方が

お友達を連れて来てくれたり

とっても嬉しい第二弾になりました！

まずは、お肌の仕組みを

しっかり見てもらい

お肌のどの部分から

トラブルが出てくるのか？

何をしたらダメなのか？などを

まず説明！

そして、

冬のお肌の特徴や

肌別の乾燥対策をしました

最初に、チェくシートに

チェックしてもらい

まず自分の肌質を確認！

その上で講習を聞いて貰い

自分の肌の特徴や

対策をしっかり把握して

くれたと思います😊

その他、実験をして

石油系合成界面活性剤が

お肌や頭皮にどんなトラブルを招くか？

ウォタープルーフの

リキッドファデーションが

どのように毛穴を詰めるか？

など、など実際に見てもらい

何故ダメなのか？

目で確認してもらった👍

研修後

こんな嬉しいメールや

感想を頂きましたぁ❤

一生付き合って行くお肌❤

正しい知識を持って

貴方のお肌を

大切にしてもらいたい❤

そんな想いで開いています

トラブルがなくなると

憂鬱なきもちから卒業出来るもんね👍

お肌がつるんつるんだと

気分が良いもんね👍

次回は、春の肌

春は肌にとって過酷な季節

その理由をお伝えします

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乾燥って

お肌だけ

保湿してるだけでは

不十分！

前回の続き

前回読んで無い方は

こちらから

お肌の乾燥を感じたらする❻つの事　パート1

肌子先生

お肌の乾燥は

肌を保湿しておしまいでは

無いのですか？

そうよ！

お肌の保湿は当然必要！

でも、それだけでは不十分！

身体の中からも

乾燥させる原因があるのよ！

　　　　　　　　それは

　　　　　　　　それは

冷え！

体が冷えると言う事は

↓

血流が悪くなる

血流が悪くなるって事は

↓

お肌のターンオーバー

（お肌の生まれ変わり）が乱れる

お肌のターンオーバーが乱れると

↓

お肌のバリア機能が

（乾燥とかばい菌とかを防いでくれる所）

バリアを張れなくなる

↓

乾燥するって事になる💦

冷えると、お肌が乾燥させないよう

守ってるバリア機能が乱れるのよ！

だから

身体を冷やさないようにする事が大切！

これから5つの身体を冷やさない為の

方法を伝えるから

出来る事からやってみて！

①半身浴、20分程度毎日つかれば

じわーと汗が出てくる、それが良いのよ👍

しっかり身体の芯から温まる

私は、ジップロックにスマホ入れて

お風呂に入っているわ！

そうすると20分なんてあっという間よ😊

②スクワット、ふくらはぎ太もも、腰の筋肉強化になります。入浴後に行えば効果的💕

③朝起きたらまず白湯を飲む

寝る前にも白湯を飲む💕お水は駄目ですよ～

④身体を温めてくれる物を食べる

⑤腹巻、レッグウォーマーなど

お腹足首を温める温める！

これで、冷えから解放されて

バリアを張ってくれる

お肌のになるわ！！

今日から、出来る事から

頑張ってみて👍

　　　　　　　今日からよ👍

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お肌の

乾燥が気になったら

する❻つの事

今日も、肌子先生に説明してもらいましょう

肌子先生～　

前回の続きね！

前回見てない方は

こちらから見てね

冬のお肌は乾燥してる

今日は

カラっからお肌の対策ね！

保湿と言いたい所だけど

保湿の前に大切なのは

❶クレンジングと洗顔よ！

優しくクレンジング、洗顔して

毛穴の汚れやいらない角質を取る事

そこを、しっかりしないと

化粧水も中々肌に入らないのよ

そして

優しくクレンジングした洗顔の後に

❷化粧水

化粧水でで角質層にたっぷり

潤いを入れてあげるの

角質層って言うのは

ここね！

まず、お肌の表面である

角質層に化粧水を手に取り

全体に塗布！

そして、手の平で押し込むように

化粧水を入れ込んで！

表面が、ペチャペチャしてる時は

まだしっかり入って無いから

ペチャペチャが無くなるまで

押し込む！押し込む！

❸ジェルタイプかクリームタイプの

保湿力がある物で

保湿しながらフタをする！

化粧水だけだと

ラップをしてない食品と一緒！

必ず化粧水の後は

保湿力のある物で仕上げて！

たるみやシワ、シミが気になる方は

❹美容液を化粧水の後に、追加！

その後にジェルかクリームタイプの

物でフタをして！

それでもまだ乾燥するって人は

❺コットンパックがお勧めよ！

❤コットンパックのやり方❤

夜化粧水をしっかり入れた後

コットンに水ふくませてキュッと絞り

化粧水をを肌にペタッと張り付くぐらいに付け

二つに裂いてほっぺに貼り付け10分(^^)

コットンとった後も、しっかり入れ込み！

この後に❸をしっかりやって終了！

お肌の保湿はこれで完了ね👍

次回は、❻

❻は身体の中からの乾燥を防ぐ

方法をお伝えするわ！

又次回もみるのよ👍

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