ネット講習 免疫力上がる栄養素

 

 

 

                  講習会

 

無くなっちゃったけど💦

 

ネット講習になって


スタッフも聞けて

 

勉強になったぁ~~

 

 

 

 

 

消えなかった!シミ・そばかすを無くす

 メディカルサロン  ピュア

 

スキンケア

ランキングで選んでない?💦

 

あなたの肌に合ったものを

あなたの肌に合ったやり方で

お手入れしているか?

そこが1番大切!

 

 

メディカルサロン ピュア

オーナーエステティシャン

1960年4月15日  (O型)  

沢山の人と繋がりがたい、、、

仲山真名美です

 

気軽にマナッチって呼んで下さい

 

❤私の想い

シミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる方を、笑顔にしたい

 

私のこだわり

安心・安全・改善スピードが早い!

大切な家族、大切な友達が使うなら・・・

 

 そんな視点で商品選びしています

 

 

❤サロン選びは人選び

                       想いはブログで伝わるの❤

 

 

 

 

 





 

今月24日に、

リセラのインナー講習会が

あったんだけど


コロちゃんで

講習会は中止💦

 

 

 

 



そこで、ベルフェイスと言う


ネット講習会をしてもらう事に!


 

準備はOK!




 

3人でスタンバイ!!

 


 

 






今回は

栄養学のビタミン・ミネラル講習を藤川さんに

 








新発売のプラセンタコンクに話を

オトイさんに話してもらいます

 





 

 


まず、藤川さんから

以前も栄養学ブログ書きましたが

詳しい栄養素知りたい方はこちらから

栄養学 7大栄養素のこと!


 





ビタミンは、13種類あるんですが

特に、抗酸化(酸化を防ぐ)作用

免疫力が高いビタミンに絞ってお伝えしま~す

 

 



★ ビタミンC

抗酸化・免疫力アップ、抗ガン効果が

あるとされてる

その他、ストレス軽減にも役立ってくれる

 

お肌における作用は

・コラーゲンを作る

・皮膚・粘膜の健康維持




ビタミンCが沢山入ってる食品

 


 

 




★ ビタミンE

抗酸化・免疫力アップ・細胞老化抑制・血流促進

冷え・肩こりなどを緩和してくれる

 

 

ビタミンEが沢山入ってる食品



ネットの表には載ってるけど💦
マーガリンと植物油は
あまりお勧めできません

マーガリンや植物油はトランス脂肪酸


トランス脂肪酸とは?


マーガリン・ショートニングなど植物油や魚油のような液体の油を、加工して人工的に作った油

これは、悪玉コレステロールを増やし善玉を減らしてしまう💦









★ ビタミンA

特に強い抗酸化力・免疫力アップ

感染症予防・発がん抑制

目の機能維持・皮膚.粘膜の健康維持をしてくれる

 



 ビタミンAが沢山入ってる食品


 




 などなどでした😃


次回は、免疫力抜群プラセンタの事

お伝えします!





PS メーカーから送られてきた

コロナ情報も良かったら参考にして下さい!


★日赤医療センタードクターより


よければ参考にして下さい(^^)

くれぐれもお身体に気を付けて、乗り越えていきましょう。


新型コロナウィルスは、感染されても何日も症状が出ない場合があります。

では、自身が感染されたかどうか、どう分かるのでしょう。

咳と熱の症状が出て、病院に行った時は大体50%は肺が繊維化されていると考えられます。

即ち、症状が出て受診すると遅れるケースが多いのです。


台湾の専門家は、毎朝、自身でチェックできる簡単な診療を提示してます。


深く息を吸って、10秒我慢する。咳が出たり、息切れる等、すごく不便なことがなければ、肺が繊維症状になってない、即ち、感染されてないということです。

(注:新型コロナで悪化すると、肺胞の組織が繊維化して硬くなっていくようです。)


毎朝、良い空気を吸いながら、自己診断をしてみてください。

また、常に、口と喉を濡らして、絶対に乾燥した状態におかないこと。

15分毎に水を一口飲むのが良いそうです。

ウィルスが口に入ったとしても、水とか他の飲み物によって、食道から胃に入ってしまえば、胃酸によりウィルスは死んでしまう。

水分をよく取らない場合、ウィルスが気管支から肺に侵入してしまうので、とても危ないのです。

お気をつけ下さい


 


 

 

 

 

 

 

 

 

🦠新型コロナ 感染症対策について🦠

 

★サロン内は、抗菌、抗ウイルス効果バツグンの

 メディカルアロマティートリーを加湿器で

 拡散しています。

(20分で100%ウイルス🦠除去ともいわれてる)

 

★各お部屋に、自由にお使い頂ける

 抗菌、抗ウイルス効果があるヤクジョ水設置!

 お口の中まで除菌できます

 

★スタッフは、手指消毒、マスク着用徹底!

 

★アフタードリンクは、免疫力を高める

 リモネン成分がたっぷり入った

 メディカルアロマ精油「オレンジ🍊」

 又は「レモン🍋」をご用意しています

 

 

 こんな時だからこそ

 とびっきりの笑顔と最強の癒しと

 気持ちがアップする香りと

免疫力アップドリンクをお届けしたい❤

 

 

🍊頑張れリモネン🍋リモネンの効果🍊

 

 

 

 

 

🦠ハンカチマスクの作り方

ネットに載ってたので、参考にして下さい

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200229-00000000-tkybgmnv-life

 

 

 

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薬品を取り除くお水だよ!

 
 
ウイルス🦠除去にも効果的!
 
 

 

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❤今日も、読んで頂きありがとうございます😊

 

❤素敵な一日でありますように🍀

 

 

 

 

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