城崎マリンワールドお勧めです!





豊岡から


約20分


城崎マリンワールド


めっちゃお勧め!




 

 

 

 

 


消えなかった!シミ・そばかすを無くす

 メディカルサロン  ピュア

 

スキンケア

ランキングで選んでない?💦

 

あなたの肌に合ったものを

あなたの肌に合ったやり方で

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そこが1番大切!

 

 

メディカルサロン ピュア

オーナーエステティシャン

1960年4月15日  (O型)  

沢山の人と繋がりがたい、、、

仲山真名美です

 

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❤私の想い

シミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる方を、笑顔にしたい


私のこだわり

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お店のある豊岡から

城崎温泉まで

約20分ぐらい



城崎温泉温泉♨も

情緒あふれる温泉で

とってもお勧め!ですが、、、





城崎温泉から8分ぐらいで

城崎マリンワールドに

着いちゃう!今回はここ!



お休みもらって、何年ぶりかで

娘っちと孫っちと

城崎マリンワールドへ来ました🐬






日本海がバーンと見える

田舎の水族館!







リニューアルされていて

中々良かった😊





イルカショーや

魚のお魚のランチタイム

ペンギンのお散歩

トドのダイビング

アシカのスイミングなどなど




アトラクションもいっぱい!





そして今回は、初めて

バックヤード見学ツアーに参加!







普段見れない冷凍庫には

リュウグウノツカイと

大オオイカの冷凍も保管されていたり









バックヤードから魚にエサやりが出来たり









アザラシと握手出来たり








アザラシに

敬礼の命令が出来たり





とっても

盛り沢山の内容だった😃







ここ、城崎マリンワールドは

アジ釣りが出来る事も有名


しっかり釣りもして






釣ったアジは

唐揚げにして食べさせてくれる







その他

新しく日和山海岸ミュージアムが

出来ていて








命に教えられる事というテーマで
展示やビデオが見れます❤












そして

こんな事が書いてありました






水族館以上である事!


水族館の枠にはまらない

面白い事

楽しい事

素敵な事はじめます!




色んなことが水族館のイメージとは違う

誰もが持ってるイメージからはみ出た

面白い事!

楽しい事!

素敵な事を沢山提供します




水族館以上である事!

それは私達のテーマ

城崎マリンワールドを水族館と思ったら

大間違いですよ!





田舎の水族館の

意気込みを感じましました





是非、城崎マリンワールドに

来てみて下さい!

お待ちしています😊


水族館以上の物がみれます!

城崎マリンワールドはこちらをポチ!





私のサロンもエステサロン以上の物を

感じていただける事目指していて!


綺麗はもちろん

❤楽しい

❤面白い

❤癒される

❤知識が得られるなどなど


ほっこり出来てニコニコ、ふむふむ

がいっぱいのサロンでありたい❤










 🌿メディカルアロマ講習会します🌿


癒されながら、体質改善や

風邪やウイルス対策ができちゃう🌿


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メディカルサロン ピュア

オーナー エステティシャン 仲山 真名美

免疫力上げる❺つの事


 

 

まだまだ


コロナウイルス


治る様子が無いですね💦


自分で出来る事は


しなくっちゃ~


 

 

 

 

 

 

 

 

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同じ空間にいても

風邪やインフルに掛かる人と

かからない人がいます!





今、心配されてるコロナウイルスも一緒!



 

 


何故??


 

それは、身体の免疫力の違い!




 

免疫力って何❓


免疫力とは?

ウイルスと病原菌から身体を守る

「抵抗力」の事!

 


 



ニュースでは、コロナウイルスは

マスクは効果ないとの報道も・・・💦

 

 



それなら

やはり掛からない身体を作らないと!



 「免疫力」=「抵抗力」


    のある身体を作るには?


 

 

 

まず、外敵の侵入を防ぐのは粘膜免疫

粘膜で一番活躍するのが「IgA抗体」

と呼ばれる物らしく


このIgA君侵入した病原体にくっついて

無力化するように働く頼もしい物!




そして、このIgA君特定のウイルスや

細菌だけでなく様々な種類の病原体に

くっついて無力化にしてくれるらしい





それなら

このIgA君を増やせばいいことになりますよね?

 




母乳には、IgA君が沢山含まれていて

赤ちゃんを感染から守ってくれてるようです

 




人の身体で、IgA君が沢山いる所は

鼻汁・唾液・消化管など表面の粘膜中にいて

外敵の侵入を防いでくれてるみたい!


それと、腸にもIgA君が沢山いるよう

これは、食べ物と共にウイルスや細菌が

侵入しやすいからだそう!







それでは

頼もしいIgA君を増やす方法が

❺つあるようなのでおつたえしますね!

 



❶笑う事!

笑うと唾液中のIgAが増えるようです





やっぱり笑うって良い😃





❷温める事!

特にお腹や手足を温めると増える







❸楽観的思考になる

ストレスがIgAを減らすので

楽観的な思考でいる!






❹適度な運動をする

運動のやり過ぎは身体がつかれて逆効果になる!

疲れない程度の運動を毎日するコトが大切!





❺腸内環境を整える

発酵食品やヨーグルトなどを取り

ビフィズス菌を増やす!


そして、

カテキンを取るのもお勧め!




うちの孫っちも

緑茶を保育園に持っていくようになってから

風邪引かなくなってる!





出来る事からして

ウイルスを跳ね飛ばす

身体を作ろう😃








 

 

 

 

 

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娘っち手作りアクセサリー❺春物新作




目の下のたるみ


頬のたるみ


フェイスラインのたるみ


何とかなるの?




 

 

 

 


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今回も、肌子先生に

お願い



肌子先生たるみの対策法

お願いしまーす!




「はぁーい!

   今回は❸たるみ!」



前回のしわを見てない方はこちらから読んでね

❶小じわ、ちりめんジワ対策法


❷深いシワ、表情ジワ対策法








たるみも老化と紫外線も原因だけど

1番の原因は





顔筋、眼輪筋の筋力が


落ちる事により


起こる!






ほうれい線だって

しわでは無く

頬の筋肉がたるんだ事で起こるのよ!




変顔などして

顔筋や眼輪筋を鍛える事が必要なのよ!





以前に書いたほうれい線と

目の下たるみ改善の改善法があるから





それを参考にして!



ほうれい線に効くトレーニング😃



目の下のたるみに効くトレーニング




顔筋や眼輪筋は

毎日少しつづでも続ける事が大切!



私は、お風呂の半身浴中や

車の移動中にやってるわ👍




美は1日してならずよ!




次回はシミね!







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今回も、肌子先生に

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たるみも老化と紫外線も原因だけど

1番の原因は





顔筋、眼輪筋の筋力が


落ちる事により


起こる!






ほうれい線だって

しわでは無く

頬の筋肉がたるんだ事で起こるのよ!




変顔などして

顔筋や眼輪筋を鍛える事が必要なのよ!





以前に書いたほうれい線と

目の下たるみ改善の改善法があるから





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顔筋や眼輪筋は

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 くっきり入った

 

おでこのシワ

 

眉間のシワ

 

目じりのシワ

 

 

 

 

 

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今日も肌子が対策法お伝えしますね!







前回は、❶小じわ

小じわが出来る原因と対策話しているわ!

前回見てない方はこちらから見るのよ!

 ❶小じわ対処法

 






今回は、深~~いシワ!









ほら、おでこや・眉間・目じりのシワ

くっきり付いてない!!

 



ほうれい線はタルミの仲間だから

次回お伝えするわね!

 

 





深~~いシワの原因は!

ずばり老化と紫外線!

 





まず老化からね!

あ~~~一番聞きたくない言葉!

「老化」

肌子も嫌いな言葉だわ!

 

 



なんでも古くなると劣化するわよね!

それが老化!






コラーゲンやエラスチン

ヒアルロン酸が劣化したの!


 

左の図の下のお肌の

心臓部と呼ばれている場所が真皮ね!









真皮をベッドに例えると



 

コラーゲンは、スプリング!


それを留めている金具がエラスチン


その間のスポンジをヒアルロン酸なの







ベットのスプリングが切れたり・伸びたり

留め金が外れたり

スポンジが無くなったら

ベットがへこんだりするわよね!

それが、深いシワになるのよ!





 

だから、スプリングを治したり

留め金を元に戻したり

スポンジを補給しないと

深いシワは改善できない!

 

 



あと、紫外線!




日焼け止めを付けないでいると

紫外線がお肌の中まで入って

コラーゲンやエラスチンをズタズタにするの!

 

 

 


それと!もう一つ

癖で付く深いシワもあるわ!


目が見にくい時

目を細めたりするわよね

その時に眉間に出来るシワ!




これが、表情じわって言って

普段の何気ない癖で作られるもの!



 

これの、予防は

まずその表情をしない事!

これに限るわね!


 

さて、出来てしまった深いシワ!

これを元に戻すには

少し時間が掛かるわよ!

長い年月かけて出来たシワだからね!

でも、諦めてはだめ!!

 

 

それを修復してくれる物があるわ!

まず、プラセンタ 

栄養を与え傷ついたコラーゲンやエラスチンを

修復してくれる!


EGFやFGEなどGFが入った美容液も

オススメよ!






ピュアでは、これね!

プラセンコンプレックス







透輝の滴!

沢山のGFが入ってるわ!




 

さらに、効果が高い物が人幹細胞培養液!


これは

ダイレクトにそのものを増やしてくれるの!

だから効果抜群!






ピュアではこれ!

DIVA セラム




 

 


 

施術では、お肌を一週間で蘇らせる

ベラ・セーラね!




これは、普通の施術ではないので

まず最初に

お悩み別フェイシャルを受けてから

お勧めしてるわ!




これが、ビフォーアフターよ!











わたしも1回でたるみが改善!



 

でも、一番大切な事は

小じわの時に、

しっかりお手入れをしておくこと!


早め早めが肝心!

 

 次回は、たるみをお話しするわ


又は見るように👍




 

 

 

 

 

 

 

 

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