身体がだるくて起きれない! 寝ても疲れが取れない!
style=”text-align: center;”>肩こり・首コリが辛い!
消えなかった!シミ・そばかすを無くす
スキンケア
あなたの肌に合ったものを
あなたの肌にあった使い方しているか?
そこが大切だと思う❤
メディカルサロン ピュア
オーナーエステティシャン
1960年4月15日 (O型)
沢山の人と繋がりがたい、、、
仲山真名美です
気軽にマナッチって呼んで下さい
❤サロン選びは人選び
想いはブログで伝わるの❤
あ~~~~~
何だか知らないけど・・・・
身体がだるい!
寝てても辛い!
何故????
艶 肌子先生~~~~
身体の事聞いて良いですか??
良いわよ!!
その症状は、きっと
夏の疲れが出てきてるんだよ!
夏は、意外に冷房なんかで身体冷えているし
冷たいものがおいしいから
沢山だべてたんじゃ~~無いの?
グサッ!
確かに、会社は冷房・家に帰れば暑いから
ついつい冷たい飲み物や食べ物たべてた
お風呂もシャワーだけでした
やっぱりね!
この時期は、気温差が激しくなるから
疲れてる身体には、対応できなくて・・・・
だる~~~って感じになるのよ
夏のツケが来たって感じなんですね?💦😱
で、このだる~~を取るには
何したらいいですか?
ズバリ! 血流をよくすることよ!
まず、温めて
時間あったら近くの温泉に行くとかもお勧め!
もちろん、お家のお風呂でもOK!
お風呂上りにリンパを流すのも良いわね!
肩こりは
肩甲骨回りが動かせれてないからおこる!
肩を回したり・首回したり
ストレッチがお勧め!
ストレッチすることで、血流がよくなるわ!
それでもダメなら
プロに任せる!
身体は、1人1人違うから
あなたに合ったケアをする事が肝心👍
しっかり診てもらって!
的確なアドバイスをもらう!
やっぱり
リンパを流して貰ったり
歪みをとって貰ったりすると
回復が早いからね!
とにかく、早めの対処が肝心👍
今、ドレナージュ、整体キャンペーンやっているから、載せておくわね👍
ここをみて👍😊
身体が、だるいと
気分まで落ち込んじゃうから💦
早くダルゥ~~をとって
秋を満喫しよう🍂
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学んじゃおうぜ!肌の事!
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9月29日 日曜日 10時~12時 無料
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